Vježbe nakon uklanjanja vena na nogama - Mjesto o varikoznim žilama

Vježbe nakon uklanjanja vena na nogama

Varikozne vene su proširenje vene, uglavnom na donjim udovima. Proizlazi iz mnogih razloga, što dovodi do problema sa zdravljem zidova krvnih žila. Bolest se razvija postepeno i ima nekoliko stupnjeva. Ovisno o stadiju varikoznih vena, pacijentu je propisano liječenje, osmišljeno da spriječi njegov razvoj i prijelaz na ozbiljnijoj fazi.

Potpuno zaboraviti na bolest je moguće samo nakon operacije na vene.

Kirurška intervencija uključuje uklanjanje nezdrave vene na različite načine. Uklanjanje proširene vene s varikozom javlja se na jedan od sljedećih načina:

  1. Uklanjanje vene laserom je najmodernija i najsigurnija metoda. Pod utjecajem lasera, oboljela vena prestaje funkcionirati i postupno se drži zajedno.
  2. Phlebectomy – uklanjanje vena kroz male rezove na koži. Mjesto vezanja zahvaćene posude na venu je stisnuto i dolazi do izrezivanja. Nakon toga ostaju male ožiljke od rezova.
  3. Miniflebektomija je varijanta flebektomije, no manje je traumatska i ne ostavlja kozmetičke nedostatke na koži. Uklanjanje vena je slično prethodnoj verziji, ali operacija se provodi kroz probijanje.

Nakon uspješnog odlaganja varikoznih vena pacijentu se daju preporuke radi ponovne pojave bolesti u drugim venskim organima.

Preporuke i vježbe u postoperativnom razdoblju

Nakon operacije, pacijent je kategorički kontraindiciran sjedeći i sjedeći način života. Prvi mjesec nakon liječenja treba brzo hodati najmanje 2 sata dnevno. Preporučljivo je podijeliti šetnju na nekoliko dijelova tijekom dana, zbog stalne prisutnosti opterećenja na donjim udovima.

U prvom tjednu potrebne su posebno intenzivne i česte šetnje i vježbe. Zabranjeno je sjediti ili stati nepomično više od 1,5-2 sata, bez obzira na okolnosti potrebno je, barem, poduzeti pauze.

Ako se morate preseliti na velike udaljenosti, ovisno o načinu prijevoza, treba slijediti sljedeće preporuke:

  • povremeno podižete noge iznad razine zdjelice;
  • nošenje donje rublje kompresije, koje se odabire uzimajući u obzir preporuke liječnika;
  • zagrijati, ustajati i hodati (u avionu i vlaku), zaustaviti i šetati (autom).

na sadržaj ↑

Donje rublje kompresije

Potreba za nošenjem komprimiranog lana nakon uklanjanja vena opetovano je dokazana od strane različitih liječnika. Može biti nekoliko vrsta:

  • čarape;
  • čarape;
  • suknje i maćeha;
  • elastične zavoje.

U pravilu, prije operacije, bolesniku se daje savjete o kupnji određene vrste donjeg rublja s učinkom kompresije. Odmah nakon intervencije proizvod se nosi na pacijenta, preporuča se da ga ne ukloni tijekom prvih dana.

Nakon toga, obično se dozvoljava da idu na posebne torzive / čarape koje se trebaju nositi ovisno o preporukama liječnika.

Treba imati na umu da čak i uz preporuku da stalno nose čarape, noću ih treba ukloniti tako da se noge odmaknu od kompresije.

Posebno donje rublje omogućuje vam zadržavanje vene u komprimiranom stanju i smanjuje vjerojatnost krvarenja.

Nedavno sam pročitao članak koji govori o prirodnom vrhnju "Bee Spasitelj kesteni" za liječenje proširenih vena i čišćenje krvnih žila od krvnih ugrušaka. Ovom vrhom uvijek je moguće izliječiti varikozne vene, eliminirati bol, poboljšati cirkulaciju krvi, poboljšati ton vene, brzo vratiti zidove posuda, očistiti i vratiti varikozne vene kod kuće.

Nisam navikao povjeravati bilo kakve informacije, ali sam odlučio provjeriti i naručiti jedan paket. Uočio sam promjenu u tjednu: bol ostavio, noge mi se prestale zujati i oticati, a za 2 tjedna venskih čunjeva počeo se smanjivati. Pokušajte i vi, a ako ste zainteresirani, veza u nastavku je članak.

Životni stil nakon operacije

Potpuno da se vrati u uobičajeni način života rješava se približno mjesec dana nakon kirurške intervencije. Određeni postupci i vježbe ranije su riješeni, na primjer:

  1. Prihvaćanje duše dopušteno je nekoliko dana nakon uklanjanja šavova. Ako je operacija izvedena bez šivanja – trebali biste pričekati nekoliko dana nakon izvođenja da biste izliječili probadanje.
  2. Kada se bavite sportom prije operacije, povratak na njega mora biti postupno, 2 tjedna nakon operacije. Uz sudjelovanje u sportovima koji zahtijevaju ozbiljno opterećenje – strogo je zabranjeno vratiti se bez dopuštenja flebologa.
  3. Sauna i bazen. Posjet saunom je dopušteno najranije 3 tjedna, pod uvjetom da nema boli i krvarenja. Nakon saune, isperite noge hladnom vodom. Posjet bazenu je dozvoljen 3-4 tjedna nakon intervencije,plivanje i aktivna aktivnost motora u vodi pozitivno utječu na stanje vene nakon operacije.
  4. U prisustvu prekomjerne težine poželjno je da se riješite, kako ne biste izložili nogama na dodatno opterećenje.
  5. Kada se trudnoća pojavi nakon operacije – obvezno je nositi kompresijske čarape ili visine koljena, tako da je vene za lakše održavanje stanja tijekom ozbiljnog opterećenja, kako fizičkog tako i hormonskog.

Razdoblje oporavka je mnogo lakše u onim slučajevima kada se bolest koristi prije pojave svih vrsta komplikacija. Također, pacijenti koji se pridržavaju svih recepata liječnika brže se obnavljaju.

Posljedice kirurških intervencija

Uklanjanje varikoznih vena kirurškim zahvatom prilično je popularna metoda liječenja, koja se u većini slučajeva koristi u naprednoj fazi. Nakon operacije pacijent može doživjeti nuspojave, kao i komplikacije. Ne nastaju uvijek, a ne sve, sve ovisi o ljudskom tijelu i fazi varikoznih vena, ali biste trebali saznati o njima prije operacije. Navodimo sljedeće:

  1. Sjedeći način života nakon operacije može doći do ozbiljnih komplikacija – duboke venske tromboze. Njezine posljedice su opasne za zdravlje pa čak i za ljudski život, jer se može razviti flebotromboza.
  2. Izgled boli i modrice. Bolovi i male modrice na mjestu udaljenog vena su više vjerojatno da će se dogoditi nakon phlebectomy. To je zbog priljeva venskog prtljažnika. Nakon miniflebektomije ili uklanjanja vena laserom, osjećaji boli pojavljuju se mnogo rjeđe, a hematomi praktički ne proizlaze. Zbog nakupljanja krvi ispod kože može doći do laganog povećanja temperature nekoliko dana nakon operacije.
  3. Pojava grudica duž vene, koja može pružiti puno neugodnih senzacija. Ovo se smatra varijantom norme i povezano je s akumulacijom krvi. Ako se simptomi pojavljuju na koži, odmah se posavjetujte s liječnikom kako biste isključili bakterijske upale. Ako je preuranjeno liječenje, može doći do ozbiljnih komplikacija.

Oporavak se odvija različito u svakoj osobi, ovisno o genetskoj predispoziciji pacijenta.Pravilna prehrana i pridržavanje osnovne prehrane olakšat će oporavak i spriječiti pojavu komplikacija. U prehrani treba biti prisutna hrana koja ima protuupalni učinak na tijelo i razrijedenu krv.

Takvi proizvodi uključuju agrumi i ostali koji sadrže vitamin C – pomažu u sprječavanju upale. Sok od rajčice i morski plodovi, kao i neki drugi proizvodi, mogu podmazati krv, što je vrlo važno nakon operacija usmjerenih na obnovu normalne vene.

Za liječenje proširenih vena i čišćenje krvnih žila od THROMBOV-a, Elena Malysheva preporučuje novu metodu koja se temelji na kremi kremastih vena kremom. Sastoji se od 8 korisnih ljekovitih biljaka koje imaju izrazito visoku učinkovitost u liječenju proširenih vena. U ovom slučaju koriste se samo prirodni sastojci, bez kemije i hormona!

Periodični posjeti flebologu nakon kirurške intervencije umanjuju komplikacije i održavaju zdravlje vene na nogama.

Pravilna rehabilitacija nakon operacije na venama nije ni manje važno u liječenju proširenih vena nego same intervencije.

Adekvatan program postoperativnog oporavka može spriječiti ponovnu pojavu varikoznih vena, jer bez obzira koliko je kvaliteta operacije bilo izvedeno, rizik od razvoja posljedica i komplikacija uvijek je sačuvao.

Komplikacije i posljedice nakon operacija

Tijekom i nakon operacije može doći do komplikacija i posljedica, vjerojatnost razvoja i težine ovisi o vrsti i tijeku operacije, tijeku perioda oporavka i pacijentovom poštivanju svih preporuka.

Glavne komplikacije nakon operacija na venama nogu su:

  • alergijske reakcije;
  • krvarenje iz varikoznih vena;
  • nekroza kože;
  • hiperpigmentacija kože;
  • sekundarne telangiectasias (vaskularne zvjezdice);
  • ozljeda živaca;
  • emboličke komplikacije.
  • Neka nam preciznije prebivati ​​na svakoj manifestaciji.

    Alergijske reakcije. Alergijske reakcije najčešće se pojavljuju kod osoba sklonih alergijama ili pate od bronhijalne astme. Lokalne alergijske reakcije mogu se pojaviti na antiseptičkim sredstvima, lokalnim anesteticima ili sklerozantima. U rijetkim slučajevima može doći do anafilaktičkog šoka koji zahtijeva reanimaciju.

    Važno! Da biste izbjegli nepredviđene alergijske reakcije, prije operacije morate pažljivo prikupiti alergijske anamneze i provoditi alergijske testove.

    Nekroza kože. Nekroza kože kao komplikacija operacije je rijetka. U još rjeđe nakon operacije u liječenju nekroze kože pojavljuju opsežne lezije na nogama, tzv Nicolau sindrom (droga kože embolije) .Prichinoy nekroze kože su:

    • osobine pojedinih bolesnika;
    • preosjetljivost na lijekove;
    • dobivanje sklerozanta u arteriji kroz anastomoze;
    • kršenje tehnike intervencija – perivaskularna injekcija sklerozanta.
  • Reakcije kože. hiperpigmentacije kože se događa u 10-20% slučajeva, a pjene sclerotherapy očituje u obliku tamnjenje kože duž sclerosed vene. Tipično, a čini se i potpuno nestaje unutar prvih godinu dana nakon operacije, ali u 10-30% slučajeva hiperpigmentacije održava na duži period. Sekundarne telangiectasias pojavljuju se duž staza sclerosed vena i imaju izgled vrlo male vaskularne zvjezdice.Priroda njihovog izgleda je nejasna, možda i pojedinačna značajka kože.
  • Ozljeda živca. Oštećenje živaca tijekom operacije očituje se u obliku parestezije (oslabljenog osjeta) kože na nogama. U slučajevima raskrižja živaca, motorički poremećaji također se mogu promatrati. Rijetko se događa, u pravilu, zbog kršenja tehnike operacije.

    Embolijske komplikacije. Tromboza dubokih vena i tromboembolija plućne arterije su rijetke, često nakon skleroterapije vene na nogama. Rizik takvih komplikacija ne prelazi 1%. Nastaju zbog:

    • povećana tvorba tromba kod pacijenta;
    • prekoračenje preporučene količine sklerozanta tijekom skleroterapije;
    • produljena imobilizacija pacijenta nakon skleroterapije.
  • Pored komplikacija u postoperativnom razdoblju, bolesnici mogu doživjeti recidiva vene varikoze. To se može dogoditi zbog tehničkih pogrešaka u operaciji, individualnih karakteristika pacijenta ili daljnjeg napredovanja vene varikoze.

    Postoji djelotvorno sredstvo za oticanje nogu i grčeva! Za liječenje i prevenciju varikoznih vena gornjih i donjih ekstremiteta, naši čitatelji uspješno koriste metodu Xenia Strizhenko.Pažljivo smo proučili ovu metodu, odlučili smo vam ponuditi vašu pozornost.

    Preporuke u razdoblju oporavka nakon operacije na vene

    Program rehabilitacije pacijenata u postoperativnom razdoblju trebao bi biti sveobuhvatan i obuhvatiti preporuke za:

    • promjena načina života;
    • obnavljanje tjelesne aktivnosti;
    • dijeta bolesnika;
    • primjena elastične kompresije;
    • korištenje sredstava za vanjsku upotrebu (masti, gelovi, kreme).

    na sadržaj ↑

    Promjene načina života i tjelesne aktivnosti pacijenata

    Pacijenti nakon operacija na venama nogu, osobito nakon njihova uklanjanja, zahtijevaju blagi režim dana. Ako radni uvjeti mogu dovesti do relapsa varicosity (teškog fizičkog rada i rada prosječnog gravitacije rad u sjedećem ili stojećem položaju, u uvjetima ekstremnih uvjeta temperature i vlage u vibracije), potrebno je promijeniti posao.

    Tijekom radnog dana nakon operacije pacijent je potrebno organizirati „Post pauzu” da sjedi s nogama iznad tijela ili obavljanje jednostavnih vježbi za noge.

    Postoperativno, treba redovito vježbanje (medicinski hodanje, vježbe, nogu vježbe, biciklizam, plivanje).

    Korisne fizičke vježbe nakon operacije na venenagogima su:

    • naizmjenično hodanje na čarapama i pete;
    • savijanje i produžetak pokreta u zglobovima nogu;
    • miješanje i razmnožavanje nogu prema vrsti "škare";
    • vježba "bicikl".

    Ispravak prehrane nakon operacije

    S obzirom da tijelo treba puno energije u postoperativnom razdoblju da se oporavi, prehrana pacijenata nakon operacije za varikozne vene nogu treba usmjeriti na:

    Za liječenje proširenih vena žena i muškaraca, Elena Malysheva preporučuje novu metodu koja se temelji na kremi kremastih vena kremom. Sastoji se od 8 korisnih ljekovitih biljaka koje imaju izrazito visoku učinkovitost u liječenju proširenih vena. U ovom slučaju koriste se samo prirodni sastojci, bez kemije i hormona!

    • povećanje tjelesne obrane;
    • normalizacija težine bolesnika;
    • prevencija zatvora;
    • smanjenje viskoznosti krvi.

    Kalorijski sadržaj izbornika trebao bi odgovarati potrebama tijela.

    U slučaju prekomjerne težine kod bolesnika, unos kalorija trebao bi biti smanjen. U prehrani bi nužno trebalo uključiti sve grupe proizvoda na izbornik bio je pun i raznolik:

    1. Kruh i pekarski proizvodi (cjelovite žitarice).
    2. Žitarice i tjestenina (grubo brašno, tjestenina od durum pšenice).
    3. Mesni proizvodi (mesni proizvodi).
    4. Ribe i plodovi mora (morska riba, dagnje, škampi, rapani).
    5. Mliječni proizvodi (low-fat kravlji sir i proizvodi od kiselog mlijeka).
    6. Biljke masti (suncokret, maslinovo ulje, sezamovo ulje).
    7. Povrće, voće, bobice.
    8. Orašasti plodovi.

    Također je potrebno pratiti vodeni režim – morate piti najmanje 2 litre čiste vode dnevno (bez uzimanja u obzir tekućih prvih jela, kompotina, sokova).

    Nedavno sam pročitao članak koji opisuje prirodnu kremu krvi varikoznih vena za liječenje proširenih vena i čišćenje krvnih žila od krvnih ugrušaka. Ovom vrhom uvijek je moguće izliječiti varikozne vene, eliminirati bol, poboljšati cirkulaciju krvi, poboljšati ton vene, brzo vratiti zidove posuda, očistiti i vratiti varikozne vene kod kuće.

    Nisam navikao povjeravati bilo kakve informacije, ali sam odlučio provjeriti i naručiti jedan paket. Uočio sam promjenu u tjednu: bol ostavio, noge mi se prestale zujati i oticati, a za 2 tjedna venskih čunjeva počeo se smanjivati. Pokušajte i vi, a ako ste zainteresirani, veza u nastavku je članak.

    Kompresijska terapija u postoperativnom razdoblju

    Tlačna terapija treba koristiti nakon bilo kakve operacije za varikozne vene na nogama. Nakon uništenja venske posude, upotreba elastičnog veza ili kompresijskog pletiva druge klase obvezna je nekoliko dana nakon operacije.

    Nakon operacija uklanjanja vena, trajanje primjene elastične kompresije odlučuje se pojedinačno i može biti cjeloživotno.

    Obećavajuća metoda postoperativne kompresijske terapije je upotreba medicinskih elastičnih kompresijskih proizvoda koji imaju niz prednosti u odnosu na zavoje:

    • njihovo odijevanje ne traži puno vremena;
    • Anatomska obilježja strukture stopala se uzimaju u obzir pri proizvodnji proizvoda i ne zahtijevaju posebnu raspodjelu kompresije tijekom odijevanja;
    • imaju estetski izgled;
    • održavanje ravnoteže vode i temperature kože stopala;
    • mogućnost odabira proizvoda ovisno o potrebnoj kompresiji;
    • trajanje korištenja.

    Da bi se izbjegle komplikacije i opasne posljedice koje mogu nastati u postoperativnom razdoblju, pacijent treba strogo slijediti preporuke liječnika.Uspjeh liječenja varikoznih vena na nogama prestaje nakon operacije i velikim dijelom ovisi o ukupnim naporima pacijenta i liječnika.

    Operacija za varikozne vene je složen proces koji zahtijeva pripremu i dugotrajni oporavak.

    Da bi razdoblje rehabilitacije bilo uspješno i bez komplikacija, važno je pažljivo pratiti propisane upute liječnika, pridržavati se uravnotežene prehrane i potpuno eliminirati loše navike.

    Nadalje u članku ćemo vam reći o značajkama rehabilitacije, njezi nakon operacije i pravilnoj prehrani za brzu oporavak.

    Phlebectomy: nijanse postupka i oporavak

    Operacija za varikozne vene ili flebektomija provodi se ako je nemoguće liječiti konzervativno. Radikalna intervencija nužna je za rizik od tromboze, teškog edema, trofičnih ulkusa, nepovratnih promjena u krvnim žilama.

    Operacija za varikozne vene izvodi se u općoj ili lokalnoj anesteziji u bolnici, ne traje duže od 2,5 sata. Dulje traje razdoblje oporavka. Daljnje zdravlje pacijenta ovisi o tome koliko dobro prolazi.

    S modernom minimalno invazivnom tehnikom (npr. Skleroterapijom), hospitalizacija nije potrebna. Postupak se provodi na izvanbolničkoj osnovi, 3 sata nakon što se pacijent može vratiti kući.

    Međutim, razdoblje oporavka je također potrebno u slučaju ne-traumatskih tehnika. Nepoštivanje režima i neishranjenost može potaknuti povratak bolesti.

    Za neugodne posljedice nakon operacije za varikozne vene uključuju:

    • bolna senzacija i težina u nogama;
    • razvoj varikoznih vena i poraz novih vena;
    • utrnulost udova, smanjena osjetljivost kože;
    • krvarenje i gubljenje u mjestima uklanjanja vena.

    Kako se bolje oporaviti od operacije za varikozne vene?

    Nakon operacije za varikozne vene, pacijent ostaje u bolnici 3-5 dana. Liječnik prati stanje pacijenta, ako je potrebno, propisuje lijekove protiv bolova. Za preventivne svrhe koriste se razrjeđivači krvi i dekongestivi.

    Kako bi se poboljšala venski protok krvi i poboljšati postoperativnih koriste lijekove s diosmin (Phlebodia, Venarus, Detraleks), kao i sredstva za troxerutin (Troxerutin, Troxevasin). Liječenje traje 10-14 dana, tečaj i doziranje se izračunavaju pojedinačno.

    U razdoblju rehabilitacije nakon operacije za varikozne vene, pacijentu je potrebna kompresija pletiva: kacige, koljena ili čarape. Ako noge nabrekle i pokupite proizvod odgovarajuće veličine je nemoguće, koristite široki elastični zavoj.

    Preklopljena je od stopala do koljena i čvrsto se prianja na noge, ne stiskajući ih. Zavoji morati nositi cijeli period rehabilitacije, mijenjaju svaki dan, rane tretirane sa klorheksidina ili drugim sredstvima za dezinfekciju.

    Nakon uklanjanja proširenih vena potreban je ležaj, no potpuna nepokretnost nije nužna. Pacijent može kretati noge, okrenuti, okretati se kretnjama u stopalima, savijati koljena.

    Kada pacijent može izaći iz kreveta, potrebno je povećati aktivnost motora. Možete prošetati u odjelu, igrati gimnastiku uz podizanje i spuštanje ravnih ili savijenih nogu.

    Posebno korisno u postoperativnom razdoblju s varikoznom vježbom na podu:

    • imitacija vožnje biciklom;
    • podizanje koljena do prsa;
    • povlačenje trbušne stijenke.

    Takvi pokreti ne samo da poboljšavaju protok krvi, nego također sprječavaju zatvor, što je opasno za proširene vene.

    Pogledajte videozapis u kojemu vam kirurg kaže što se može i ne može učiniti nakon operacije:

    Njegu kože i šavova

    Kako se ponašati nakon operacije varikoznih vena? Nije tajna da se nakon ovog postupka primjenjuju šavovi i koža postaje ranjiva.

    Tijekom razdoblja rehabilitacije, posebna pozornost treba posvetiti mjestima na kojima je operacija izvršena. Šavovi se formiraju 2-3 mjeseca, ožiljci će trajati jednako vremena.

    Ispod su neke preporuke nakon operacije za proširene vene:

    1. Tijekom tog razdoblja zabranjene su kupke, vrući tuševi, kontrastne vodene postupke, kao i korištenje pilinga i tvrdih spužava. Noge nježno ispere sa toplom vodom i mekanom spužvom, nakon postupaka higijenske obsushivayut kože mekim ručnikom.
    2. Ako rane zadebljaju, gori i svrbe, možete liječiti kožu jodom. Nemojte koristiti zelje ili alkohol. Oblikovane korice ne mogu se ukloniti, nakon što se zategnu rane, one padaju sami.
    3. Da bi se ubrzalo ozdravljenje nakon operacije na šavovima varikoze liječnik može propisati kvarcni ili UHF zračenje.

    Postupci se provode na izvanbolničkoj osnovi, tečaj se određuje pojedinačno.UHF je dobro povezan s ljekovitom gimnastikom i masažom, sprečava trofne promjene, upale i druge postoperativne komplikacije.

    Masaža stopala može se izvesti samostalno, smanjuje oticanje, stimulira cirkulaciju krvi, poboljšava pacijentovo blagostanje.

  • Šavovi se uklanjaju tjedan dana nakon operacije za varikozne vene, za koje vrijeme su rane potpuno zategnute. Pacijent bi trebao nositi donje rublje kompresije ili savijati noge elastičnim zavojem. Noću, zavoji se uklanjaju. Čarape ili koljena moraju se svakodnevno prati, a zavoji se također mijenjaju svakodnevno.
  • Da biste izbjegli edem, korisno je da se češće odmarate kad leže, stavljajući valjak ili preklopljen deka pod noge. Jačanje posuđa nakon operacije će vam pomoći u kontrastu dousing ili stopala kupelji, što je najbolje učiniti prije spavanja.
  • Značajke prehrane

    Dijeta tijekom razdoblja rehabilitacije nakon operacije za varikozne vene mora biti uravnotežena i raznovrsna, potpuno isključujući provokativne proizvode. Prvog dana nakon operacije, pacijentu se nude polu-tekući derivati ​​na vodi, juhe od povrća, juhe od mesa od mesa peradi, mršavih riba, povrća.Nakon završetka spavanja, izbornik se može proširiti.

    1. Osnova prehrane tijekom razdoblja rehabilitacije nakon operacije za varikozne vene – jela bogata vlaknima, vitaminima, vrijednim aminokiselinama.
    2. Preporuča se jesti više povrća i voća, svježe, kuhano ili pečeno.
    3. Izbornik uključuje zeleno povrće (kupus, salate, žičane grah), rajčice, tikvice, bundeve, patlidžane, jabuke, citrusa, crvene i crne bobice.
    4. Izvor proteina bit će bijelo meso (puretina, piletina), morska riba, mliječni proizvodi niske masti. Koristi se za kuhanje na vodi ili uklanjanje mlijeka.

    Tijekom razdoblja rehabilitacije nakon operacije za varikoznost, režim pića je vrlo važan.

    • u izborniku je potrebno uključiti domaće komposte i voćne napitke, bogate vitaminima C i kalijem;
    • Umjesto kave, bolje je koristiti zeleni ili biljni čaj;
    • operiran na proširenih vena pozitivno utjecati na svježe stisnutu sok od šipka, trešnje, crnog ribiza, naranče, mandarine, grapefruits. Obogaćuju tijelo vitaminima, energično, promiču ukapljivanje krvi.

    Nakon operacije za varicosis iz prehrane valja izbrisati jela izazivaju pojave tromboze, edem impairing protok krvi. Ova kategorija uključuje različite meso i konzerve sadrže visoku količinu soli i konzervansa, vruće umake i začina, mesa masti, čvrste biljne masti, industrijske slatkiše i gazirana pića.

    Postoperativne kontraindikacije: što treba odbaciti?

    1. U razdoblju rehabilitacije nakon operacije za varikozne vene, morat će se ukloniti neke vrste motoričkih aktivnosti. Zabranjeno je dizati utege, kao i sportske snage, duge šetnje, trčanja do maratonskih udaljenosti, mnogo sati vožnje bicikla. Vrijedno je odustati od timskih igara tijekom kojih možete dobiti ozljedu nogu.
    2. Neposredno nakon operacije za varikozne vene zabranjeno je sudjelovanje u fizičkoj kulturi bez fiksiranja elastičnih zavoja. Uz opsežne deformacije vene, kompresija pletiva je neophodna za bilo kakvu fizičku aktivnost.
    3. U razdoblju rehabilitacije ne vrijedi posjetiti kupke i saune. Razredi u bazenu ili teretani dozvoljeni su nekoliko mjeseci nakon operacije za varikozne vene. Prije nego što krenete na putovanje, vrijedi posjetiti flebolog i dobiti dozvolu.

    Razdoblje rehabilitacije nakon operacije za varikozne vene je prilika da posebnu pažnju posvete zdravlju. Ispravna prehrana, usklađenost s higijenskim pravilima, razumna tjelesna aktivnost, isključivanje izazivanja čimbenika pomoći će da se oporavi što prije i izbjegne neugodne komplikacije.

    Izvori informacija

    Pogledajte videozapis: Vene na nogama – 30 dana nakon tretmana uklanjanja kapilara i vena – Poliderma

    Like this post? Please share to your friends:

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: